Le complexe
Vous trouverez les complexe dans la rue de Landrécies derrière 4 grands peupliers (un petit parking est d'ailleurs à votre disposition juste derrière ces arbres), vous ne pouvez pas les rater :
Ces quelques photos et commentaires vous donneront un petit aperçu des différentes parties du complexe :
- La salle de musculation
- L'espace cardio-training
- La salle de Gym
- Les salles de Squash
- Le Sauna
- Le Bar
La salle de musculation
La salle de musculation d'une superficie d'environ 300 m² vous permettra d'avoir
à disposition tous les appareils musculatoires pour travailler aussi bien les jambes que le dos,
en passant par l'abdomen.
Ce matèriel spécifique vous permettra de travailler la totalité de vos muscles,
pour éviter de trop privilégier certains ou d'en oublier d'autres.
Pour ne pas être livré à vous même ou avoir des renseignements sur tel ou tel muscle ou telle ou telle machine, vous pourrez demander conseil auprès du personnel compètent présent au sein du complexe.
Cette salle est bien entendu disponible à tout moment de l'ouverture du complexe sportif.
Autres photos de la salle de musculation.
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L'espace cardio-training
L'espace cardio-training, comprenant steppeurs, rameurs, tapis de courses et vélos vous permetta de vous échauffer ou avoir une activité sportive d'endurance et importante pour affiner votre silhouette au grés de vos envies.
Autres photos de l'espace cardio.
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La salle de Gym
Cette salle est utilisée pour les cours orchestrés par Marc ou Leïla DUHEM, disposant bien entendu des diplômes
nècessaires à cet effet. Diffèrentes séances vous sont proposées en semaine (plus de renseignements dans la page des
horaires).
Autres photos de la salle de gym.
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Les salles de Squash
Trois salles de squash homologuées sont à votre disposition lors de l'ouverture du complexe.
Le revêtement de leur sol est en parquet. Pour être sûr de jouer à votre arrivée, vous pourrez au préalable réserver une des
trois salles sur place ou par téléphone. Vous pourrez louer des raquettes (voir tarifs)
et emprunter une balle.
Autres photos des salles de squash
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Le Sauna
Après l'effort, le réconfort... si vous êtes adhèrents à quelques sports que ce soit, vous pourez bénéficier gratuitement
du sauna, pour vous détendre et soigner votre peau à des tempèratures supérieures à 70°C.
Le bar
Pour vous dèsaltérer pendant ou après vos efforts, des boissons fraîches et diffèrentes consommations sont à votre disposition au bar.